Colpo di frusta
La lesione denominata "Colpo di frusta" è causata da un rapido scatto o da una scossa alla testa. Il colpo di frusta può succedere due volte più veloce del tempo che impiegano i muscoli del collo a reagire per proteggere collo e testa dalla lesione. In qualsiasi incidente stradale, non bisogna necessariamente essere colpiti da dietro. Un incidente dove il veicolo viene colpito da un impatto laterale può causare che la testa venga violentemente scossa da un lato all'altro. Questo può essere anche peggio di essere colpito da dietro. Mentre queste lesioni vengono comunemente associate ad incidenti di veicoli a motore, si può essere affetti da un colpo di frusta anche in un incidente sportivo, oltre che semplicemente scivolare sul ghiaccio, su un tappeto o sul pavimento bagnato. Il colpo di frusta può succedere anche durante incidenti sul lavoro o qualsiasi altri incidenti che causano il movimento della testa da un lato all'altro.
Come accade un colpo di frusta?
Come la rottura di una frusta, il colpo avviene quando la testa sta cercando di raggiungere il resto del corpo e effettivamente accelera velocemente solo per essere poi strattonata, fermata e rigettata indietro. L'azione del colpo di frusta avviene tra gli 80 e 150 millesimi di secondo, i riflessi fanno contrarre i muscoli del collo in 200 millesimi di secondo. Troppo tardi per proteggersi. Quando si sta guidando la macchina e si viene colpiti posteriormente, la prima parte del corpo che viene strattonata è la parte alta, lasciando indietro il collo e la testa. Il collo poi inizia a muoversi in avanti cercando di raggiungere il corpo e effettivamente lo raggiunge e lo passa.
Sopra sono una serie di radiografie che dimostrano il danno progressivo.
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Studi hanno dimostrato che durante questa violenta azione, il collo può effettivamente deformarsi dalla normale forma di C rivolta all'indietro alla forma di S. Dopo il collo inizia a muoversi, la testa inizia a muoversi. Il peso medio della testa è di 3 Kg. quindi è come se avessimo un'anguria al posto della testa che viene strattonata più veloce del corpo e più veloce del collo. Tutto ad un tratto il movimento si ferma, iniziando dove la cintura di sicurezza blocca il corpo. Tuttavia il collo e la testa si stanno ancora muovendo. Adesso sono frustati all'indietro sul poggiatesta della macchina.
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Mentre sta succedendo tutto questo, la testa finisce con tirare la cima del collo in una direzione (flessione) mentre il tuo corpo sta tirando la parte bassa del collo nell'altra direzione (iperestensione). Tutto questo può succedere entro i 1/4 di un secondo e uno potrebbe anche non avere neanche un bernoccolo e non rendersi conto di essere lesionato.
Come incide sul corpo il colpo di frusta?
Il colpo di frusta può causare danni ad un individuo in diverse forme. Dipendendo dalla severità dell'incidente, gli effetti del colpo di frusta saranno differenti da un individuo ad un altro. In alcuni casi, persone hanno inizialmente camminato da un incidente senza problemi senza neanche rendersi conto di essere lesionati fino a giorni o settimane dopo.
Le lesioni iniziali possono essere:
Le lesioni iniziali possono essere:
- Lieve trauma cranico
- Commozione cerebrale
- Sindrome cranio-cervicale subentra qualche anno dopo la trauma originale.
- Perdita di equilibrio neurofisiologico alla colonna vertebrale
- Irritazione al sistema nervoso (sacco durale, radici dei nerve spinale, midolo spinale)
- Danni ai tessuti molli articolari (micro o macro lesione)
- Lesioni di dischi (micro o macro lesione)
- Lesioni neuromuscolari (trigger points)
- Tendini lesi (micro o macro lesione)
- Legamenti stirati
Tempo di recupero
Dipendendo dal tipo di lesioni sostenute, varia molto il processo di guarigione. I legamenti, per esempio, hanno poco flusso sanguigno quindi il processo di guarigione può variare da 2 a 12 mesi, paragonato ad un osso rotto che può guarire in 6 massimo 8 settimane. In alcuni casi i legamenti non arrivano mai a guarire completamente e a tornare a com'erano prima della lesione. I tessuti molli lesi possono guarire male se non vengono trattati propriamente. Quando con la lesione avvengono delle micro lacerazioni, le fibre di collagene dovrebbero guarire in modo parallelo, ma se non vengono trattate propriamente, possono guarire in un modo traversale, diminuendo la flessibilità e l'equilibriofisiologico, creando così un'irritazione cronica che porterà ad eventuali macro lesioni.
Dopo un incidente, la cosa prudente da fare sarebbe andare dal chiropratico per fare un controllo completo per verificare la presenza di lesioni, anche se ci si sente bene. E' meglio riscontrare di stare bene o trovare un piccolo problema al principio, che permettere che un problema non venga risolto. Se si permette alle lesioni del colpo di frusta di non essere trattate, si riscontreranno problemi addizionali e malattie degenerative.
Le lesioni croniche possono essere:
Dopo un incidente, la cosa prudente da fare sarebbe andare dal chiropratico per fare un controllo completo per verificare la presenza di lesioni, anche se ci si sente bene. E' meglio riscontrare di stare bene o trovare un piccolo problema al principio, che permettere che un problema non venga risolto. Se si permette alle lesioni del colpo di frusta di non essere trattate, si riscontreranno problemi addizionali e malattie degenerative.
Le lesioni croniche possono essere:
- Irritazione cronico al sistema nervoso (sacco durale, radici dei nerve spinale, midolo spinale)
- Accumulo di tessuto cicatriziale
- Speroni ossei
- Osteoartrosi degenerative
- Malattie degenerative del disco
- Ernie al disco
Sintomi del colpo di frusta
Le lesioni del colpo di frusta possono manifestarsi in diverse maniere. In molti casi le persone sentono il dolore della lesione istantaneamente, in altri casi serve la osservazione di familiari o amici per vedere la differenza in una persona, particolarmente quando si sta trattando con leggere lesioni cerebrali.
Qui di seguito alcuni sintomi:
Qui di seguito alcuni sintomi:
- Ansietà
- Visione offuscata
- Depressione
- Difficoltà nel concentrarsi/focalizare
- Vertigini
- Affaticamento
- Mal di testa
- Emicrania
- Nausea
- Dolore al collo e rigidezza
- Dolore tra le scapole
- Problemi a deglutire o difficoltà al deglutire
- Ronzio nelle orecchie
- Dolore alla parte alta della schiena e rigidità perché molti muscoli che collegano dal collo sono stati spostati nella zona superiore della schiena.
- Dolore o intorpidimento che scende tra le braccia e le dita (neuropatia). Causato da un trauma al sacco durale, alla corda spinale o alle radici dei nervi dove escono dalla colonna vertebrale cervicale per diventare i nervi delle braccia.
Colpo di frusta a basso impatto
Una delle cose sorprendenti delle lesioni del colpo di frusta è quanto spesso si verificano durante gli incidenti a basso impatto. Le persone spesso pensano "Non sono stato colpito così forte, com'è possibile avere il colpo di frusta?" La risposta è legata alla zona di collisione del veicolo. Durante un impatto a maggiore velocità le macchine moderne sono disegnate per schiacciarsi e direzionare la forza energetica dell'impatto distante dai passeggeri del veicolo e assorbire l'impatto nella zona di schiacciamento. Tuttavia, cosa succede se l'impatto non è sufficientemente forte per abbattere la zona di schiacciamento del veicolo? La macchina sembra non avere nessun danno, o solamente alcuni graffi ma TUTTA l'energia dell'impatto finisce trasferita al passeggero. E' come se qualcuno colpisse la parte posteriore del sedile invece che il paraurti della macchina. Così si può vedere, siccome il collo ha assorbito la maggior parte dell'impatto dell'incidente, è possibile terminare con una lesione dal colpo di frusta. Ricordate bene, un colpo di frusta può succedere nella metà del tempo che i muscoli del collo impiegano a sostenersi per provare a proteggersi.
Per comprendere meglio il significato di questo leggere rachide cervicale.